Vegora

De zorg voor vakantie beschadigde huid

Vakanties zijn geweldig. Ze zijn een tijd om eens lekker te ontstressen, ontspannen en nieuwe energie opdoen. De ervaring misschien niet zo positief voor je huid en haar. Ultraviolette straling, zeebries, muggenbeten en chloor kan laat uw teint vlekkerig en droog, en je haar er als stro. Maar, hulp bij de hand. Hier zijn een aantal eenvoudige remedies die huid en haar kan herstellen naar de pre-vakantie perfectie.

Zon gevaren

Zon schade is een van de voornaamste oorzaken van voortijdige veroudering van de huid.

Hoewel de meeste van ons kennen de gevaren van overmatige blootstelling aan de zon, is het moeilijk om te stoppen met jezelf te zonnen bij het zwembad of op het strand in de zoektocht naar die overal gouden gloed.

Zon schade is een van de voornaamste oorzaken van voortijdige veroudering van de huid, met UV-licht breken collageen en elastine leiden tot rimpels en verslapping.

Andere schade veroorzaakt door de zon omvat droge huid, pigmentvlekken en ouderdomsvlekken.

De meeste ernstig het kan uw risico op huidkanker verhogen, met 70.000 nieuwe gevallen per jaar gediagnosticeerd in de Europa leidt tot meer dan 2.000 doden.

'Helaas beschadiging door de zon is grotendeels onherstelbaar, dus preventie is zeker beter dan genezen', zegt Nina Goad van de Europese Vereniging van Dermatologen.

'De aard van de schade die leidt tot huidkanker kan niet ongedaan gemaakt worden, maar sommige cosmetische procedures bestaan ​​om te helpen de zichtbare tekenen van beschadiging door de zon, zoals rimpels en pigmentatie veranderingen. Deze zouden door een cosmetisch dermatoloog worden uitgevoerd en kan kostbaar zijn. '

Zowel UVA-en UVB-stralen huidbeschadiging. Terwijl UVB is verantwoordelijk voor zonnebrand, UVA kan de leeftijd van de huid. Wees vooral voorzichtig, want de laatste zelfs door ramen en schaduw kan doordringen.

'Onderzoek onthult lage niveaus van herhaalde blootstelling aan zonlicht - waaronder door een autoruit - kan de leeftijd van de huid, die aanleiding geven tot pigmentatie bij zowel mannen als vrouwen,' zegt dr. Nick Lowe, consultant dermatoloog in het Cranley Clinic in Londen.

Volgende stappen

  • Gebruik een zachte moisturizer of Calamine lotion en zeep vermijden.
  • Voor ernstige jeuk en zonnebrand probeer baden in een coolish bad met hydraterende oliën zoals Dermol 500 lotion (dit helpt met droogheid en jeuk).
  • Neem een ​​antihistaminicum tablet, zoals Clarityn voor jeuk.
  • Drink veel vocht, maar beperk uw alcoholgebruik.
  • Neem een ​​anti-inflammatoire pijnstiller voor pijnlijke zonnebrand.
  • Als u zich duizelig of misselijk, of je blaren of huid is zwaar gezwollen, moet u mogelijk een arts te zien.

Windschade

'Je kunt last hebben windburn tijdens het zeilen of golfen of iets waar u buiten op een warme, winderige dag doen,' zegt dr. Nick Lowe. 'Dit kan de huid uitdrogen en beschadigen barrière van de huid laat het droge en gesprongen.'

Volgende stappen

  • Gebruik vochtinbrengende crèmes en zalven lip voor de vochtarme huid.
  • Vermijd agressieve of alcohol gebaseerde reinigingsmiddelen als u last heeft van een droge huid.
  • Ga gemakkelijk op afschilfering, want het kan ook verwijderen een aantal van de huid beschermende barrière.

Roodheid en rosacea

Roseca is een chronische huidaandoening die afleveringen van blozen en dan aanhoudende roodheid presenteert. Hoewel de precieze oorzaak van rosacea is onbekend, zijn verschillende triggers vastgesteld die de symptomen erger, waaronder blootstelling aan zonlicht kan maken.

'Zonlicht kan maken rosacea erger, maar waarschijnlijk is het niet veroorzaakt in de eerste plaats, "zegt Nina Goad. 'Het kan jaren duren, zo niet behandeld. De voorbereidingen op de huid kan soms beheersen milde rosacea, of houd rosacea in remissie na een kuur van orale antibiotica. De meeste mensen met rosacea, echter, moet antibiotica nemen via de mond van tijd tot tijd. '

Volgende stappen

  • 'Zie je huisarts, die kan een behandeling voorschrijven om te helpen bij de controle van uw rosacea,' suggereert Goad. 'Nuttig bereidingen omvatten een gel met metronidazol, en antibiotische preparaten die clindamycine of erytromycine. Ze hebben tijd nodig om te werken. '
  • Je mag antibiotica nodig.
  • Vermijd agressieve reinigingsproducten en behandelingen ontwikkeld voor acne - wat kan rosacea irriteren.

Binge drinken

Alcohol kan schade aanrichten op het beste van de teint, drogen huid en geeft deze een rode gespoeld look. Het kan ook leiden tot couperose, bloeddoorlopen ogen en een uitputting van bepaalde vitaminen en voedingsstoffen.

Volgende stappen

  • 'Er is niet veel dat je kunt doen na het evenement, "zegt Nina Goad,' Maar probeer te rehydrateren door het drinken van veel water. '

Warmte-uitslag

Warmte-uitslag wordt veroorzaakt door overmatig zweten bij warm en vochtig weer. Typisch, het is een jeukende uitslag met bulten en een stekelige sensatie op de huid soms gevolgd door kleine blaasjes.

Volgende stappen

  • Een koelprodukt zoals cardiospermum gel kan worden gebruikt om de irritatie te verminderen. Maar warmte-uitslag is meestal niet nodig een medische behandeling. Gewoon houden het gebied droog en koel bij zitten in de schaduw of binnenshuis. Gebruik geen type vochtinbrengende crème of vloeistof op het getroffen gebied, omdat dit de uitslag verlengen.
  • Als uw huid is jeukende en hobbelig, maar je hebt geen reden om warmte-uitslag vermoeden, kan dit betekenen dat u een allergie voor zonlicht, bekend als polymorfe licht eruptie.
  • Als alternatief, kan het betekenen dat je een allergie voor sommige zonnebrandcrème ingrediënten in het bijzonder benzofenon of oxybenzene. Als dit het geval is, probeer dan je zonnecrème.

Stro-achtig haar

Het is niet alleen uw huid die kan nemen een mishandeling op vakantie. Al dat springen in en uit de zee en gechloreerde zwembaden kunnen - samen met de zon - droog je haar en hoofdhuid, bleken het en waardoor het gevoel stro-achtig.

De zorg voor vakantie beschadigde huid. vakanties zijn prachtig. ze zijn een tijd om eens lekker te ontstressen, ontspannen en nieuwe energie opdoen. de ervaring misschien niet zo positief voor je huid en haar. ultraviolette straling, zeebries, muggenbeten en chloor kan laat uw teint vlekkerig en droog, en je haar er als stro. maar, hulp bij de hand. Hier zijn enkele eenvoudige remedies die huid en haar kan herstellen naar de pre-vakantie perfectie.
De zorg voor vakantie beschadigde huid. Vakanties zijn geweldig. Ze zijn een tijd om eens lekker te ontstressen, ontspannen en nieuwe energie opdoen. De ervaring misschien niet zo positief voor je huid en haar. Ultraviolette straling, zeebries, muggenbeten en chloor kan laat uw teint vlekkerig en droog, en je haar er als stro. Maar, hulp bij de hand. Hier zijn een aantal eenvoudige remedies die huid en haar kan herstellen naar de pre-vakantie perfectie.

'Het beste advies voor vakantie beschadigd haar is een behandeling en een goed kapsel,' zegt Melanie Tompkins, senior stylist bij Teamwork kapsalon in Battersea. 'Idealiter moet u advies inwinnen van uw kapper, maar als je niet wilt doen, dat zijn er een scala van producten die beschikbaar zijn vanaf chemici.'

'Kijk voor hydraterende en re-gebouw maskers. En vergeet hoe meer je probeert te droog beschadigd haar te blazen om het beter te maken, hoe meer je het beschadigen met warmte. Je moet ook niet vergeten om goed te eten, want wat je eet en drinkt wordt weerspiegeld in je haar. '

Voor een thuisbehandeling, probeer dan pureren samen een avocado, met wat olijfolie en een ei voor een haarmasker.