Vegora

Ik mis in vertrouwen

Vraag

Ik denk dat ik al op deze manier het gevoel voor een veel langer dan ik zorg aan toegeven.

Ik heb altijd al ontbreekt in vertrouwen, in feite zowel mijn zus en ik zijn dezelfde in dat opzicht, of het was naar mijn moeder die ons beiden verpakt in watten Ik ben onzeker.

Het probleem is dat het een punt nu in mijn leven dat het gevolgen heeft voor mijn huwelijk heeft bereikt. Het is echt moeilijk in woorden hoe ik me voel op te zetten, maar ik zal het proberen.

Ik heb het gevoel dat ik aardig gevonden te worden door iedereen, maar dat niemand echt doet. Ik had een vriend op het werk en ik weet dat het gek klinkt, maar ik heb echt het gevoel dat ze alleen lunchte met mij omdat ze medelijden met me.

Zelfs mijn man's familie, als ik bel mijn zus-in-law de telefoon is ingeschakeld en krijg ik hetzelfde antwoord van de telefoon mijn moeder-in-law's, ik ben ervan overtuigd dat ze het over mij.

Als ik nodig om uit te gaan naar mijn auto en een van mijn buren is uit, zal ik wachten tot ze weg zijn dus ik hoef ze niet te confronteren.

Het ergste is, ik voel me nu zo waardeloos dat ik helemaal afgegaan seks met mijn man.

Als hij maakt vooruitgang naar mij, mijn gedachten niet denken dat mijn man wil vrijen, hij denkt, hij wil sex en ik er toevallig, ik voel me als een stuk vlees.

Hij vertelt me ​​dat hij van me houdt, maar dit is wat ik lijken te hebben gekregen in mijn hoofd. In alle eerlijkheid, we hebben niet een goede seksleven gehad in de afgelopen zes jaar.

Ik heb echt het gevoel alsof mijn huwelijk is in de problemen.

Beantwoorden

Als u vermoedt dat dit is niet een gemakkelijk of eenvoudig probleem, maar het kan zeker worden geholpen.

Aan de basis van het zijn je eigen gevoelens over jezelf, die je vervolgens projecteert op voor iedereen anders.

Als je ervan uitgaat dat anderen denken dat die en die dan bent u verbeelden dat en de gedachte komt van binnen niet uit zonder.

Dus, wat te doen?

Nou, je hebt het goed gedaan om duidelijk wat het probleem is en als je identificeren kan accepteren dat het kernprobleem is je eigen gevoel van je zelf dan is dat waar het werk moet beginnen.

Je moet beginnen door te werken aan het opbouwen van je zelfvertrouwen. Er zijn tal van zelfhulpboeken die er zijn en wat gaan heel goed met vraagstukken van eigenwaarde - kon je daar beginnen.

Ik zou ook adviseren dat u de hulp van een professionele hulpverlener (huisarts zou in staat zijn om iemand te bevelen).

Je bent niet gek en dit is niet een ziekte, maar zoals je zegt het is verpest alles goed in je leven.

Te willen veranderen is de eerste stap, het identificeren van wat er moet veranderen is de volgende instelling dan over het veranderen, dat is de derde.